Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

4.5 8 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

6 portion

Съставки

extra virgin olive oil
30 g
pepper (vegetable), any colour julienned (1 cm)
170 g
paprika, smoked, ground
½ tsp
red onion sliced in half-moons (¼ in.)
115 g
garlic cloves thinly sliced
2
vegetable broth
795 g
tomato purée (concentrate)
1 tbsp
oregano, dried
½ tsp
salt to taste
½ tsp
chopped tomatoes, canned with juices
410 g
pasta, dried orzo
115 g
parsley leaf, fresh
5 sprigs
dill, fresh
5 sprigs
lemon juice
1 tbsp
baby spinach, fresh
115 g
prawn, raw, peeled (medium-large shrimp)
450 g
red pepper flake (по избор)
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 671.3 mg

Протеин 17.2 g

Калории 1127 kJ / 269.4 kcal

Мазнини 7.2 g

Фибри 9.6 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 39.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Our kitchens are a window into the world 27 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creamy Tomato Soup

30 мин.

Chicken Noodle Soup

50 мин.

Gazpacho

1ч. 15 мин.

Leek and Potato Soup

40 мин.

New England Clam Chowder

45 мин.

Minestrone

45 мин.

Creamy mushroom soup

20 мин.

French Onion Soup

1ч. 10 мин.

Creamy Mushroom Soup

25 мин.

Minestrone

45 мин.

Leek and Potato Soup

40 мин.

Basic Soup Purée

45 мин.

Покажи всичко