Устройства и аксесоари
Crema de aguacate y coco
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
6 raciones
Съставки
-
1 aguacate (pelado y sin hueso, aprox. 250 g)
-
75 g de coco rallado
-
1 yogur natural
-
1 diente de ajo
-
4 - 6 gotas de tabasco2 chiles verdes frescos
-
½ cucharadita de comino molido
-
2 cucharadas de zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
400 g de agua fría
-
200 g de cubitos de hielo
-
2 cucharadas de cilantro fresco picado
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
2 g
Калории
483 kJ /
115 kcal
Мазнини
10.9 g
Фибри
2.5 g
Въглехидрати
2.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSopa de ajo con pescado
45 мин.
Sopa de berberechos y gambones
50 мин.
Sopa de cebada con verduras
55 мин.
Crema de garbanzos con puerro y setas
35 мин.
Gazpachuelo frío con aceitunas
20 мин.
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45 мин.
Ramen de curry rojo con pollo
35 мин.
Crema de marisco
40 мин.
Crema fría de tomate y albahaca
5 мин.
Crema de espárragos y queso Brie
30 мин.
Vichyssoise negra con langostinos
2ч.
Gazpacho de fresas con queso feta
10 мин.