Преминете към основното съдържание Търсене
Kichererbsenpaste - Humus

Kichererbsenpaste - Humus
4.4 448 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 13ч.
12 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Kichererbsen, getrocknet getrocknet
    250 g
  • Wasser
    2300 g
  • Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
    80 g
  • Knoblauchzehen
    3 - 4
  • Salz
    2 TL
  • Zucker
    1 TL
  • Tahin
    200 g
  • Zitronensaft von ca. 2-3 Zitronen
    60 g
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    3 TL
  • Chiliflocken (Pul Biber) zum Bestreuen
  • Sumak zum Bestreuen

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portionen

Протеин 8 g
Калории 1044 kJ / 250 kcal
Мазнини 19 g
Фибри 5.4 g
Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® à la Turka 78 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lachsrolle

5.0(9)

4h 30min

Speck-Kartoffel-Salat

4.6(450)

3h

Tortilla mit Oliven-Tapenade

4.3(65)

35min

Burgersalat

4.3(361)

35min

Fatayer mit Rinderhack

4.4(520)

2h

Maronicremesuppe (vegan)

4.6(144)

45min

Ananas-Lauch-Schichtsalat

4.7(482)

8h 30min

Cheesy-Gnocchi-Salat

4.0(346)

25min

Deftiger Tortellinisalat für viele

4.4(86)

35min

Mediterraner Kartoffelsalat

4.6(1.6K)

1h 10min

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

4.7(588)

20min

Lauwarmer Chimichurri-Kartoffelsalat (vegan)

4.3(6)

1h 10min

 Покажи всичко