Устройства и аксесоари
Risotto à la courgette, fenouil et fromage
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
250 g de fenouil en gros morceaux
-
250 g de courgettes (2 courgettes), en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en quatre
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1 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de riz spécial risotto type arborio
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50 g de vin blanc
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650 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes
-
du sel
-
du poivre moulu
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100 g de fromage frais à 0% de MG, en cubes
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20 tiges de ciboulette fraîche ciselées
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
10 g
Калории
1380 kJ /
327 kcal
Мазнини
5 g
Въглехидрати
59 g
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Larousse Cuisiner light - Plats végétariens
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