Polenta

4.5 152 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Parmesan in Stücken
50 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
pflanzliches Öl
20 g
Wasser
1000 g
Gemüsebouillon Paste
2 TL
Salz
½ TL
Maisgriess
250 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 10 g

Калории 1341 kJ / 320 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 3.4 g

Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Schnelles Risotto

25 мин.

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

30 мин.

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten

15 мин.

Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

10 мин.

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 мин.

Linsenragout

1ч.

Polenta

30 мин.

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

50 мин.

Omas Semmelknödel

50 мин.

Mariniertes Ofengemüse

50 мин.

Peperoni-Hummus

50 мин.

Kartoffelgratin

1ч. 10 мин.

Покажи всичко