Polenta

4.5 167 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Parmesan in Stücken
50 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
pflanzliches Öl
20 g
Wasser
1000 g
Gemüsebouillon Paste
2 TL
Salz
½ TL
Maisgriess
250 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 10 g

Калории 1341 kJ / 320 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 3.4 g

Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Schnelles Risotto

25 Min

Topinamburpüree

40 Min

Karotten-Erbsen-Gemüse

35 Min

Geröstetes Gemüse mit Dinkel und Zitronen-Feta-Dressing

1 Std.

Veganer Herbstgemüse-Stock mit Rosmarin

1 Std.

Rosenkohlsalat mit Speck und Cranberries

1 Std.

Herbst Panzanella

30 Min

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

40 Min

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50 Min

Spargelsalat mit Erdbeeren

45 Min

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten

15 Min

Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

10 Min

Покажи всичко