Polenta

4.5 158 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Parmesan in Stücken
50 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
pflanzliches Öl
20 g
Wasser
1000 g
Gemüsebouillon Paste
2 TL
Salz
½ TL
Maisgriess
250 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 10 g

Калории 1341 kJ / 320 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 3.4 g

Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hörnlisalat mit Zucchetti

30 мин.

Peperoni-Hummus

50 мин.

Frittata aus dem Egg poacher

35 мин.

Gedämpfte Auberginen mit Reis

1ч.

Basilikumpesto

10 мин.

Birnen-Safran Kompott

3ч. 30 мин.

Knöpfli

50 мин.

Tessiner Polenta

45 мин.

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

45 мин.

Frittata aus dem Nester

35 мин.

Gedünstetes Gemüse

20 мин.

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten

15 мин.

Покажи всичко