Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

4.4 161 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 45 мин.

35 kromek

Съставки

80 g orzechów włoskich, łuskanych
200 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. do risotto
100 g kaszy jaglanej
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
30 g łusek babki płesznik (psyllium)

30 g nasion babki płesznik (psyllium)
25 g drożdży świeżych pokruszonych
420 g wody
1 ½ łyżeczki soli

Трудност

средно

Хранене за 1 kromkę

Протеин 1.8 g

Калории 276.7 kJ / 66.2 kcal

Мазнини 1.8 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 11.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PIECZYWO 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

20ч.

Żytnie podpłomyki

2ч. 10 мин.

Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem

2ч. 20 мин.

Chleb na zakwasie z przyprawami

16ч. 30 мин.

Chleb turecki z rodzynkami (żulik)

3ч. 40 мин.

Turecki płaski chleb

2ч.

Korma z pieczonymi warzywami

55 мин.

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2ч. 10 мин.

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3ч. 30 мин.

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2ч. 40 мин.

Dyniowe chlebki maślane

1ч. 5 мин.

Dyniowe cynamonki

3ч. 40 мин.

Покажи всичко