Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

4.4 152 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 45 мин.

35 kromek

Съставки

80 g orzechów włoskich, łuskanych
200 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. do risotto
100 g kaszy jaglanej
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
30 g łusek babki płesznik (psyllium)

30 g nasion babki płesznik (psyllium)
25 g drożdży świeżych pokruszonych
420 g wody
1 ½ łyżeczki soli

Трудност

средно

Хранене за 1 kromkę

Протеин 1.8 g

Калории 276.7 kJ / 66.2 kcal

Мазнини 1.8 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 11.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PIECZYWO 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bułki z kminkiem

Bułki z kminkiem

30 мин.

Śródziemnomorski chleb rozmarynowy

Śródziemnomorski chleb rozmarynowy

1ч. 55 мин.

Drożdżowa choinka z pesto

Drożdżowa choinka z pesto

2ч. 20 мин.

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

3ч. 10 мин.

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2ч. 40 мин.

Drożdżówki z serem, morelami i kruszonką

Drożdżówki z serem, morelami i kruszonką

2ч. 15 мин.

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 мин.

Mini chlebki do koszyka wielkanocnego

Mini chlebki do koszyka wielkanocnego

2ч.

Placek czosnkowo-serowy

Placek czosnkowo-serowy

2ч.

Babka drożdżowa z rodzynkami

Babka drożdżowa z rodzynkami

6ч.

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2ч.

Słonecznikowe bagietki

Słonecznikowe bagietki

1ч. 10 мин.

Покажи всичко