Chleb gryczany

Chleb gryczany

4.3 123 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 35 мин.

30 kromek

Съставки

400 g mąki gryczanej Melvit
100 g mąki żytniej typu 720, Melvit
40 g drożdży świeżych pokruszonych

4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
1 łyżeczka soli
600 g wody ciepłej
100 g płatków owsianych Melvit
100 g słonecznika łuskanego
100 g pestek dyni
100 g siemienia lnianego Melvit
1 łyżka octu balsamicznego
olej do natłuszczenia

Трудност

лесно

Хранене за 1 kromkę

Натрий 88 mg

Протеин 4.8 g

Калории 493.6 kJ / 118 kcal

Мазнини 4.3 g

Фибри 3.8 g

Наситените мазнини 0.5 g

Въглехидрати 16.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

NA DZIEŃ DOBRY MELVIT 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

3ч. 10 мин.

Paluchy z serem gruyère i oliwkami (Olivettes)

Paluchy z serem gruyère i oliwkami (Olivettes)

1ч. 40 мин.

Drożdżowa choinka z pesto

Drożdżowa choinka z pesto

2ч. 20 мин.

Bułki do hamburgerów

Bułki do hamburgerów

3ч.

Bezglutenowy chlebek arabski

Bezglutenowy chlebek arabski

1ч. 50 мин.

Włoskie grissini

Włoskie grissini

2ч.

Turecki płaski chleb

Turecki płaski chleb

2ч.

Brioszka z czekoladą

Brioszka z czekoladą

2ч. 10 мин.

Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

20ч.

Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)

Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)

2ч. 40 мин.

Ślimaczki z pesto na parze

Ślimaczki z pesto na parze

2ч. 5 мин.

Thermomix® Party - Przepis 2

Thermomix® Party - Przepis 2

1ч. 5 мин.

Покажи всичко