Wieprzowina stir-fry z warzywami

Wieprzowina stir-fry z warzywami

4.8 3.2K оценки
Подготовка 45 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
6 porcji

Съставки

  • 600 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (0,5 x 1 x 5 cm)
  • 50 g sosu sojowego
  • 300 g makaronu ryżowego, suchego
  • 50 g oleju
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka korzenia imbiru, świeżego tartego
  • 150 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
  • 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
  • 150 g marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
  • 1280 g wody
  • 1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
  • 70 g sosu ostrygowego
  • 1 łyżeczka brązowego cukru
  • 100 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka
  • 150 g kapusty pak choi, baby pokrojonej na kawałki
    150 g kapusty pak choi, pokrojonej na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w ukośne plasterki
  • 2 łyżki orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
  • 2 cebule dymki pokrojone w ukośne plasterki

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 1354.3 mg
Протеин 27 g
Калории 1880.9 kJ / 449.6 kcal
Мазнини 13.8 g
Фибри 3.7 g
Наситените мазнини 2.1 g
Въглехидрати 52.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко