Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

2.8 128 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 portions

Съставки

dried red lentils divided
9 oz
shallots in pieces
4 oz
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
extra virgin olive oil
1 oz
broccoli florets
16 oz
water
50 oz
nutritional yeast
4 tbsp
salt to taste
dried red pepper flakes to garnish
cilantro to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 14 g

Калории 987 kJ / 236 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 6 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fresh Start Detox 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Matzo Ball Soup

1ч. 20 мин.

Chicken and Bulgur Soup

40 мин.

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

45 мин.

West African Peanut Soup with Chicken

50 мин.

Vegan Creamy Tomato Soup

30 мин.

Pea Soup

30 мин.

Lablabi (Tunisian Chickpea Soup)

Няма оценки

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 мин.

Tomato Soup with Burrata

35 мин.

Zuppa Di Farro e Pancetta

45 мин.

Pasta e ceci

40 мин.

Chicken Noodle Soup

50 мин.

Покажи всичко