Преминете към основното съдържание Търсене
Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup
2.9 125 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • dried red lentils divided
    9 oz
  • shallots in pieces
    4 oz
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • broccoli florets
    16 oz
  • water
    50 oz
  • nutritional yeast
    4 tbsp
  • salt to taste
  • dried red pepper flakes to garnish
  • cilantro to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 14 g
Калории 987 kJ / 236 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 6 g
Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fresh Start Detox 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chicken Noodle Soup

4.6(297)

50 Min

Borscht

4.1(53)

25 Min

French Onion Soup with Puff Pastry

4.0(14)

55 Min

Leek and Potato Soup

4.2(153)

40 Min

Basic Vegetable Soup

4.5(39)

50 Min

Lobster Bisque

4.7(81)

1 Std. 50 Min

Gazpacho

4.8(67)

1 Std. 15 Min

Creamy Mushroom Soup

4.2(220)

25 Min

Three Color Wellness Soup

5.0(4)

1 Std. 40 Min

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

4.0(5)

40 Min

Zucchini Soup

4.3(18)

25 Min

Tomato Soup with Burrata

4.6(10)

35 Min

 Покажи всичко