Търсене
Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup
2.9 117 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • dried red lentils divided
    9 oz
  • shallots in pieces
    4 oz
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • broccoli florets
    16 oz
  • water
    50 oz
  • nutritional yeast
    4 tbsp
  • salt to taste
  • dried red pepper flakes to garnish
  • cilantro to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 14 g
Калории 987 kJ / 236 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 6 g
Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fresh Start Detox 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Chicken Noodle Soup

Chicken Noodle Soup

4.6(261)

50 мин.

Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup

4.8(47)

40 мин.

Vegan Creamy Tomato Soup

Vegan Creamy Tomato Soup

4.8(10)

30 мин.

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

4.4(105)

40 мин.

Moroccan Harira Soup with Chicken

Moroccan Harira Soup with Chicken

4.5(35)

40 мин.

Biltmore Broccoli and Cheddar Soup

Biltmore Broccoli and Cheddar Soup

4.6(262)

45 мин.

Tortilla Soup

Tortilla Soup

4.6(95)

25 мин.

"Hug in a Mug" Chicken Soup

"Hug in a Mug" Chicken Soup

4.5(24)

35 мин.

Butternut Squash and Ginger Soup

Butternut Squash and Ginger Soup

3.7(126)

35 мин.

Asparagus Cream Soup

Asparagus Cream Soup

4.4(71)

25 мин.

Leek and Potato Soup

Leek and Potato Soup

4.2(140)

40 мин.

Minestrone

Minestrone

4.1(65)

45 мин.

 Покажи всичко