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Gratin de roulés de courgette au bœuf

Gratin de roulés de courgette au bœuf
4.1 44 оценки
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
4 portions
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Съставки

  • 350 g d'oignons coupés en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 50 g de parmesan coupé en cubes
  • 75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 450 g de tomates en morceaux
  • 1 branche de basilic frais effeuillée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 400 g de viande de bœuf hachée
  • 4 courgettes bio

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 29 g
Калории 1743 kJ / 418 kcal
Мазнини 27 g
Въглехидрати 12 g

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