Tortillas messicane con maiale

Tortillas messicane con maiale

4.8 59 оценка
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
6 porzioni

Съставки

  • 40 g di olio di oliva
  • 600 g di carne di maiale, magra, senza nervi a pezzi (6 cm x 4 cm)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi pepe macinato
  • 150 g di cipolla in quarti
  • 200 g di pomodoro a pezzi
  • 20 - 30 g di peperoncino jalapeño sotto conserva maturo
    1 - 2 peperoncini piccanti freschi, a listarelle, senza semi
  • 120 g di peperone rosso puliti e a pezzi (2 cm)
  • 120 g di peperone verde puliti e a pezzi (2 cm)
  • 250 g di fagioli neri interi in scatola sgocciolati
  • 30 g di concentrato di pomodoro
  • 100 g di acqua
  • ½ cucchiaino di dado per brodo di pollo
    ½ dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)
  • 6 tortilla di mais
  • 4 cucchiai di coriandolo fresco
  • 100 g di panna acida
  • 2 avocado la polpa a dadini
  • 1 lime il succo spremuto fresco

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Протеин 29 g
Калории 1875 kJ / 446 kcal
Мазнини 23 g
Фибри 8.2 g
Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко