Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 30 g de avellanas tostadas
- 100 g de avena
- 650 g de leche light
- 1 cda de cocoa
- 1 cda de miel
- 1 cda de polvo de maca
- Хранене
- за 1 porción
- Калории
- 883 kJ / 210.2 kcal
- Белтъци
- 10.5 g
- Въглехидрати
- 28 g
- Мазнини
- 7.2 g
- Фибри
- 0 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Huevos pochados
25 min
Avena mañanera de chocolate y pera
20 Min
Atole de guayaba
40min
Huevos duros (6 piezas)
20 Min
Smoothie bowl
10 Min
Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja
50min
Hot cakes soufflé (Japoneses)
40min
Enchiladas en hoja de lechuga
35 min
Huevos suaves (2 piezas)
20 Min
Hot cakes de avena
30 min
Huevos tibios
30 min
Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras
6h 5 min