Crepas de avena rellenas de requesón

Crepas de avena rellenas de requesón

4.4 39 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 40 мин.

4 porciones

Съставки

Crepas

200 g de avena
500 g de leche
1 huevo
1 pizca de sal fina
1 cda de aceite vegetal

Relleno de requesón

5 g de epazote
20 g de cebolla
30 g de espinaca baby fresca
250 g de requesón
½ cdita de sal fina
80 g de jitomates cherry
aguacate para servir

Трудност

средно

Хранене за 1 porción

Протеин 39.8 g

Калории 1229.5 kJ / 292.8 kcal

Мазнини 28 g

Фибри 13.5 g

Въглехидрати 95.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie bowl

10min

Entomatadas de pollo

40min

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30min

Huevos cazuela

30min

Sopecitos de nopal y pollo

1h 10min

Chía pudding

8h

Huevos a la cazuela

40min

Huevos árabes

15min

Batido de yogurt y frutos rojos

5min

Huevos en cazuela

35min

Tortilla española baja en grasa

45min

Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde

30min

Покажи всичко