Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.7 11 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

3 porciones

Съставки

100 g de plátanos congelados
100 g de mora azul congelada
150 g de hielos
100 g de jugo de naranja
1 cdita de espirulina en polvo
20 g de espinacas baby frescas
3 cdas de hojuelas de coco natural sin azúcar
3 cdas de cacao nibs
3 cdas bayas de goji
moras azules para decorar

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 5.3 g

Калории 770 kJ / 183.3 kcal

Мазнини 7.3 g

Фибри 4.7 g

Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie bowl

10 мин.

Entomatadas de pollo

40 мин.

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30 мин.

Huevos cazuela

30 мин.

Sopecitos de nopal y pollo

1ч. 10 мин.

Chía pudding

8ч.

Huevos a la cazuela

40 мин.

Huevos árabes

15 мин.

Batido de yogurt y frutos rojos

5 мин.

Huevos en cazuela

35 мин.

Tortilla española baja en grasa

45 мин.

Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde

30 мин.

Покажи всичко