Устройства и аксесоари
Merluza rellena con ajada de gambas
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 raciones
Съставки
-
250 g de gambas frescas enteras sin pelar
-
70 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)
-
3 dientes de ajo
-
200 g de agua
-
2 filetes de merluza fresca (la parte de la cola) sin piel ni espinas (600 g aprox.) salpimentados
-
8 patatas pequeñas
-
8 espárragos verdes (sin la parte dura)
-
30 g de cebolla
-
150 g de calabacín pelado y cortado en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
30 g de leche
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
27.3 g
Калории
1366 kJ /
327 kcal
Мазнини
9.75 g
Фибри
4.05 g
Въглехидрати
32.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Menos de 400 kcal
99 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPescadilla con langostinos en salsa
30 мин.
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 мин.
Vieiras "Rias baixas"
1ч. 10 мин.
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3ч.
Mero y calabacín
30 мин.
Crema de ahumados y gambas
40 мин.
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1ч. 10 мин.
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1ч. 10 мин.
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48ч.
Tayín de dorada
1ч.
Suquet de pescado y gambones con ajo negro
30 мин.
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 мин.