Устройства и аксесоари
Zupa miso z warzywami
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 porcji
Съставки
-
10 g oleju
-
200 g grzybów shiitake, suszonych, pokrojonych w plastry200 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w plastry
-
150 g marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 8 cm)
-
95 g pora pokrojonego w plastry
-
900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
-
40 g pasty miso
-
80 g wody
-
250 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
1 szczypta soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
cebula dymka pokrojona w 3 mm plastry, do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
326.6 mg
Протеин
8.6 g
Калории
505.4 kJ /
120.8 kcal
Мазнини
6 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
0.85 g
Въглехидрати
10.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA JAPOŃSKA
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13h 50min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45min
Zupa rybna z warzywami
45min
Carbonara Ramen
30min
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3h 30min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Zupa miso
45min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50min
Góralska kwaśnica
1h 30min
Zupa tex-mex z kurczakiem
45min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50min