Устройства и аксесоари
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 50 мин.
8 kawałków
Съставки
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
20 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka do skropienia dyni
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
1000 g wody
-
600 g dyni piżmowej pokrojonej w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
400 g czerwonej cebuli pokrojonej w 3 mm plastry
-
30 g octu balsamicznego
-
2 jajka
-
150 g sera koziego pokrojonego na kawałki
-
150 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
2 - 3 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
Трудност
средно
Хранене за 1 kawałek
Протеин
18.8 g
Калории
1415 kJ /
338 kcal
Мазнини
17.5 g
Въглехидрати
24.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
LOW FAT
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1ч.
Dal makhani
13ч. 20 мин.
Kotleciki z chleba
45 мин.
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 мин.
Zapiekanka twarogowa z owocami
1ч.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 мин.
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 мин.
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1ч. 10 мин.
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1ч. 35 мин.
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 мин.
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40 мин.
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM5, TM6)
35 мин.