Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

3.4 52 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 porcje

Съставки

  • 1060 g wody
  • 1000 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 80 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 340 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • ¼ łyżeczki czarnuszki
  • ¼ łyżeczki kozieradki
  • 20 g oleju słonecznikowego
  • ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka kolendry, mielonej
  • ¼ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
  • 1 łyżeczka soli morskiej

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Протеин 6.3 g
Калории 1144 kJ / 273.2 kcal
Мазнини 6.2 g
Фибри 6.2 g
Въглехидрати 53.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко