Устройства и аксесоари
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 porcje
Съставки
-
1060 g wody
-
1000 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
80 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
340 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki czarnuszki
-
¼ łyżeczki kozieradki
-
20 g oleju słonecznikowego
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
¼ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
-
1 łyżeczka soli morskiej
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
6.3 g
Калории
1144 kJ /
273.2 kcal
Мазнини
6.2 g
Фибри
6.2 g
Въглехидрати
53.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ORIENTALNA JESIEŃ
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKluski kładzione z kaszy manny
45 мин.
Południowoafrykański żółty ryż
20 мин.
Kalafior z purée z groszku
40 мин.
Śródziemnomorski sos warzywny
45 мин.
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40 мин.
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30 мин.
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2ч.
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2ч. 20 мин.
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 мин.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 мин.
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 мин.
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 мин.