Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

4.5 56 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 doses

Съставки

Espetadas
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    35 g
  • mostarda
    25 g
  • mel
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • dente de alho
    1
  • pimenta
    1 pitada de
  • peito de frango cortado em cubos
    600 g
Puré com manjericão
  • dentes de alho c/ casca
    2
  • azeite
    25 g
  • batata cortada em cubos pequenos
    750 g
  • leite
    300 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • manjericão
    15 folhas de
Molho
  • leite de coco
    250 g
  • água
    150 g
  • coentros
    5 g
  • mel
    40 g
  • caril
    1 c. sopa de
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • farinha tipo 65
    1 c. chá de

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 816.6 mg
Протеин 42.6 g
Калории 2583.7 kJ / 617.5 kcal
Мазнини 22.2 g
Фибри 5.9 g
Наситените мазнини 12.1 g
Въглехидрати 56.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко