Rice salad with eggs and tuna fish

Rice salad with eggs and tuna fish

3.9 17 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 portions

Съставки

water
1200 g
salt plus extra to taste
1 tsp
white long-grain rice (approx. 12-16 minutes cooking time)
250 g
eggs
2
carrots cut in small cubes
120 g
courgettes cut in small cubes
280 g
frozen green peas
100 g
canned tuna in oil (weight includes oil), drained, cut in pieces
200 g
olives pitted, whole or chopped
100 g
pickled gherkins cut in slices
15 - 20 g
fresh mint leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil
1 tbsp
vinegar
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp lemon juice
cherry tomatoes cut in halves or quarters
7

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 21 g

Калории 2027 kJ / 485 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 6 g

Въглехидрати 59 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Basic Cookbook 174 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Beetroot, Thyme and Goat's Cheese Risotto

45 мин.

Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello

35 мин.

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

40 мин.

Linguine with Bacon and Prawns (TM6 & TM5)

35 мин.

Lentil and spinach soup

50 мин.

Special Un-Fried Rice

45 мин.

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45 мин.

Browned Pork Rice

1ч.

Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg

1ч. 25 мин.

Sicilian Rice Balls (Arancini)

3ч. 5 мин.

Avocado Pesto Orecchiette

35 мин.

Tuna Pasta Bake

1ч.

Покажи всичко