Vollkorn-Walnuss-Granola

Vollkorn-Walnuss-Granola

4.3 131 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

15 Portionen

Съставки

Walnüsse, halbiert
100 g
Vierkornflocken
100 g
Haferkleie (siehe Tipp)
100 g
Weizenkeime (siehe Tipp)
50 g
Sesam
30 g
Leinsamen
50 g
50 g Chiasamen
Äpfel (ca. 250 g), in Stücken
2
Zitronensaft
5 g
flüssiger Süßstoff backfest (z.B. von Natreen)
10 g
Wasser
15 g
Öl
30 g
Salz
1 Prise

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 5 g

Калории 707 kJ / 169 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 4.8 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 36 Рецепти
Германия

Fit mit Thermomix® 33 Рецепти
Германия

Rock deinen Ofen! 34 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

35 мин.

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 мин.

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20 мин.

Pochierte Eier

15 мин.

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

9ч.

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1ч.

Avocado-Eier-Salat

30 мин.

Quinoa-Brot

12ч. 45 мин.

Eggs Benedict

30 мин.

Blaubeerkonfitüre

45 мин.

Caprese-Omelette

30 мин.

Mango-Joghurt

13ч. 15 мин.

Покажи всичко