Vollkorn-Walnuss-Granola

Vollkorn-Walnuss-Granola

4.2 125 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

15 Portionen

Съставки

Walnüsse, halbiert
100 g
Vierkornflocken
100 g
Haferkleie (siehe Tipp)
100 g
Weizenkeime (siehe Tipp)
50 g
Sesam
30 g
Leinsamen
50 g
50 g Chiasamen
Äpfel (ca. 250 g), in Stücken
2
Zitronensaft
5 g
flüssiger Süßstoff backfest (z.B. von Natreen)
10 g
Wasser
15 g
Öl
30 g
Salz
1 Prise

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 5 g

Калории 707 kJ / 169 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 4.8 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 36 Рецепти
Германия

Fit mit Thermomix® 33 Рецепти
Германия

Rock deinen Ofen! 34 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

8ч. 10 мин.

Avocado-Kiwi-Bowl

Avocado-Kiwi-Bowl

10 мин.

Müsli

Müsli

5 мин.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8ч.

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15 мин.

Weihnachtliches Granola

Weihnachtliches Granola

1ч.

Pochierte Eier

Pochierte Eier

15 мин.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 мин.

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

13ч. 15 мин.

Granola

Granola

1ч. 40 мин.

Kimchi-Omelette

Kimchi-Omelette

35 мин.

Tortilla-Chips mit roter Sauce

Tortilla-Chips mit roter Sauce

25 мин.

Покажи всичко