Преминете към основното съдържание Търсене
Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen
4.2 213 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
6 Stück
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Öl zum Einfetten
  • Mandeln
    20 g
    20 g Mandeln, blanchiert
  • Blattspinat in Stücken
    100 g
    100 g Mangold, nur die feinen Blätter, in Stücken
  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Mozzarella, light (125 g), in Stücken
    1 Kugel
  • Eier
    4
  • fettarme Milch
    40 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Chiliflocken
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 9 g
Калории 431 kJ / 103 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 1.3 g
Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 36 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(265)

25 мин.

Frühstückswaffeln

4.2(118)

20 мин.

Milchbrot

4.1(14)

24ч. 20 мин.

Erdbeer-Gelee

4.1(19)

1ч.

Buttermilch-Waffeln

4.7(1.7K)

30 мин.

Erdbeer-Passionsfrucht-Konfitüre

4.8(90)

45 мин.

Speck-Omelette

4.0(93)

25 мин.

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.6(81)

1ч.

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

4.6(271)

2ч. 15 мин.

Veganes Rührei

4.3(141)

30 мин.

Buttermilch-Kaltschale

4.4(148)

10 мин.

Sandwich-Toast

4.5(16)

27ч.

 Покажи всичко