Преминете към основното съдържание Търсене
Wołowina na ostro z fetą cytrynową

Wołowina na ostro z fetą cytrynową
3.8 194 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
6 porcji
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Cytrynowa feta
  • 10 - 15 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
  • 200 g sera feta pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 60 g oliwy z oliwek
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Wołowina
  • 5 ząbków czosnku
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • ½ - 1 papryczkę chili, świeżą bez gniazd nasiennych, pokrojoną na kawałki
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
  • 2 łyżki kurkumy, suszonej, mielonej
  • ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 łyżeczka nasion kolendry mielonych
  • ¼ łyżeczki soli
  • 50 g przecieru pomidorowego
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 1000 g udźca wołowego, bez kości pokrojonego na 2-3 cm kawałki
  • 280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
  • kolendra, świeża tylko liście, ilość do dekoracji

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Протеин 67.8 g
Калории 3095 kJ / 736 kcal
Мазнини 43 g
Фибри 7.6 g
Въглехидрати 17.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SZYBKIE OBIADY 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smażone bułeczki z wieprzowiną

4.0(164)

1ч. 55 мин.

Marynata z maślanki do kurczaka

4.4(129)

15 мин.

Burgery z fileta kurczaka jalapeño

4.5(65)

50 мин.

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

4.8(165)

1ч. 50 мин.

Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym

4.3(197)

30 мин.

Satay z sosem orzechowym

4.2(61)

1ч. 55 мин.

Naleśniki z brokułami i sosem serowym

4.4(236)

1ч. 25 мин.

Domowy döner kebab

4.7(483)

50 мин.

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

4.4(70)

2ч. 10 мин.

Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem

4.2(140)

50 мин.

Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky

4.6(177)

50 мин.

Wolno gotowana łopatka wieprzowa (z osłoną noża miksującego)

4.5(363)

4ч. 20 мин.

 Покажи всичко