Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

4.6 90 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

18 sztuk

Съставки

75 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
150 g ziaren, mieszanych (np. ziarna sezamu, pestki dyni, ziarna słonecznika)
125 g orzechów pekan
2 łyżki nasion chia
2 łyżki siemienia lnianego
30 g kakao
370 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 - 100 g wody (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Протеин 3.8 g

Калории 902.6 kJ / 215.7 kcal

Мазнини 15.3 g

Фибри 3.8 g

Въглехидрати 15.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PRZEKĄSKI 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

2ч. 25 мин.

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

2ч. 20 мин.

Pizza „słońce”

Pizza „słońce”

1ч. 45 мин.

Batony z musli

Batony z musli

50 мин.

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

45 мин.

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

20 мин.

Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

1ч.

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1ч.

Ciasteczka z wiśniami

Ciasteczka z wiśniami

1ч. 30 мин.

Magdalenki z herbatą matcha

Magdalenki z herbatą matcha

45 мин.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 мин.

Małpi chlebek

Małpi chlebek

3ч.

Покажи всичко