Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

3.9 184 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

20 sztuk

Съставки

120 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
150 g mąki pszennej
75 g mąki pszennej pełnoziarnistej
75 g brązowego cukru
250 g mleka
25 g oleju słonecznikowego
2 jajka
2 łyżki nasion chia
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Протеин 2.4 g

Калории 376 kJ / 89.8 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 1.3 g

Въглехидрати 13.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PRZEKĄSKI 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 Min

Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi

55 Min

Kruche babeczki z owocami

1 Std.

Pizza „słońce”

1 Std. 45 Min

Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem

2 Std. 20 Min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1 Std. 10 Min

Galaretki owocowe (bez cukru)

2 Std. 10 Min

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

5 Min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1 Std.

Sushi z komosy ryżowej i batatów

1 Std. 30 Min

Batony z orzeszkami ziemnymi

1 Std. 30 Min

Wrapy do łapy

1 Std. 10 Min

Покажи всичко