Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Smoothie bowl z owoców leśnych
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
2 porcje
Съставки
-
200 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych150 g malin, świeżych
-
80 g banana plus kilka plastrów do dekoracji
-
150 g jogurtu typu greckiego
-
50 g miodu50 g syropu z agawy
-
50 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
2 - 3 łyżeczki płatków kokosowych do dekoracji
-
2 - 3 łyżeczki nasion chia, do dekoracji2 - 3 łyżeczki nasion konopi (по избор) do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 2 porcje
Протеин
18.8 g
Калории
3487.6 kJ /
833 kcal
Мазнини
28 g
Фибри
23 g
Въглехидрати
148 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
JEDZ KOLOROWO
12 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Koktajl z płatkami musli
12ч.
Roladki tostowe z sosem owocowym
30 мин.
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9ч.
Granola piernikowa
1ч. 45 мин.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 мин.
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 мин.
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1ч. 15 мин.
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1ч. 45 мин.
Oponki z ciasta półfrancuskiego (Cronuty)
3ч. 30 мин.
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5 мин.
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2ч.
Cukiniowy omlet na białkach
30 мин.