Mango-Kokos-Joghurt

Name: Mango-Kokos-Joghurt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 30 g Kokosraspeln; 30 g Mandeln; 250 g Mango, reif; 150 g Joghurt, 0,1% Fett

4.4 333 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 Portionen

Съставки

Kokosraspeln
30 g
Mandeln
30 g
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)
250 g
Joghurt, 0,1% Fett
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 8 g

Калории 1234 kJ / 295 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 6.4 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 36 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.6(75)

1 godz.

Pochierte Eier

4.4(103)

15 min

Mini-Pancake-Cereals

4.4(312)

40 min

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(262)

25 min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8(836)

25 min

Avocado-Egg-Sandwich

4.5(582)

30 min

Frühstückshörnchen

4.3(344)

1 godz. 20 min

Buttermilch-Waffeln

4.7(1.6K)

30 min

Apfel-Pancakes

4.6(143)

30 min

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

4.6(458)

2 godz. 10 min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(209)

25 min

Bircher Müsli

4.7(804)

45 min

Покажи всичко