Mango-Kokos-Joghurt

Name: Mango-Kokos-Joghurt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 30 g Kokosraspeln; 30 g Mandeln; 250 g Mango, reif; 150 g Joghurt, 0,1% Fett

4.4 314 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 Portionen

Съставки

Kokosraspeln
30 g
Mandeln
30 g
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)
250 g
Joghurt, 0,1% Fett
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 8 g

Калории 1234 kJ / 295 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 6.4 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 36 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

4.6(244)

2ч. 15 мин.

Kräuterquark

4.8(2.2K)

10 мин.

Quarkstuten

4.5(320)

1ч. 30 мин.

Toastbrot

4.6(546)

16ч.

Oeuf Cocotte

4.4(107)

30 мин.

Chia-Pudding mit Apfelmus

4.1(104)

8ч. 15 мин.

Frühstücksei mit Speck und Paprika

4.4(133)

35 мин.

Knäckebrot

4.3(212)

1ч. 10 мин.

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

4.6(133)

30 мин.

Kokos-Passionsfrucht-Oats

4.6(177)

8ч. 10 мин.

Caprese-Baguette

4.5(130)

14ч.

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

4.2(290)

40 мин.

Покажи всичко