Bœuf à l'orange et nouilles chinoises

Bœuf à l'orange et nouilles chinoises

4.1 90 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 portions

Съставки

  • 600 g de viande de bœuf (paleron, gîte ou rumsteck)
  • 30 g de sauce de soja douce
  • 10 g de vinaigre de riz (ou mirin)
  • 2 pincées de sel
  • 1 pincée de poivre de Sichuan
    1 pincée de poivre moulu
  • 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® (по избор)
  • 1 cm gingembres frais
  • 70 g d'oignon coupé en deux
  • 2 cives coupées en morceaux
    6 - 7 brins de ciboulette fraîche, coupés en morceaux
  • 20 g d'huile neutre
  • 1 orange non traitée zeste finement râpé et jus
  • ½ cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)
  • 900 g d'eau
  • 1 c. à café de fécule de maïs
  • 150 - 200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
  • 10 g de basilic thaï frais ciselé
  • 30 g de noix de cajou concassées, pour la finition (facultatif)

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 1055.5 mg
Протеин 61 g
Калории 3449 kJ / 825.3 kcal
Мазнини 25.8 g
Фибри 2.3 g
Наситените мазнини 6 g
Въглехидрати 87.3 g

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