Wok de bœuf thaï

Wok de bœuf thaï

3.4 91 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

30 g de cacahuètes, grillées à sec et salées
50 g d'échalotes
20 g gingembres frais coupé en morceaux
600 g de carottes coupées en tronçons (3 cm)
15 g d'huile d'olive
600 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
15 g de sauce de soja
30 g de graines de sésame
400 g de restes de viande cuite (rôti de bœuf par ex.)
15 - 20 feuilles de coriandre fraîche

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 23.5 g

Калории 1227 kJ / 294 kcal

Мазнини 14.2 g

Фибри 10.5 g

Въглехидрати 12.5 g

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