Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz

Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz

3.5 57 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

260 g d'ananas en morceaux, en conserve
30 g d'huile de tournesol
180 g de riz long blanc jasmin ou thaï
½ c. à café de sel
40 g de sauce de soja et un peu pour le service
510 g d'eau (environ)
500 g de poulet émincé
200 g de pois gourmands frais ou surgelés
1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d'eau

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 36 g

Калории 1824 kJ / 432 kcal

Мазнини 10 g

Въглехидрати 49 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mon petit hachis Parmentier

1 h

Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco

50 min

Poulet sauce San Fernando

55 min

Chili con carne

50 min

Gratin de roulés de courgette au bœuf

1 h 25 min

Jambalaya de poulet

40 min

Saucisse de Morteau, purée de pomme de terre

50 min

Enchiladas gratinées au poulet

1 h 45 min

Saucisses chipolatas, lentilles et carottes

45 min

Poulet frit coréen

3 h 10 min

Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika

1 h 45 min

Dinde à la crème, au bacon et au poireau

35 min

Покажи всичко