![Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ED6E3805-ECF9-4BC1-8D0D-EA15C17C1C59/Derivates/f39a6bd4-beaf-4420-a980-e99103ac0082.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 260 g d'ananas en morceaux, en conserve
- 30 g d'huile de tournesol
- 180 g de riz long blanc jasmin ou thaï
- ½ c. à café de sel
- 40 g de sauce de soja
- 510 g d'eau (environ)
- 500 g de poulet émincé
- 200 g de pois gourmands, frais ou surgelés
- 1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d'eau
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1824 kJ / 432 kcal
- Белтъци
- 36 g
- Въглехидрати
- 49 g
- Мазнини
- 10 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоHachis parmentier à la carotte
1ωρ. 10 λεπτ.
Saucisses de volaille, lentilles et carottes
45 Min
Endives au jambon gratinées au comté
13h
Courgette façon pizza
40 Min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35 Min
Poulet aux poivrons façon risotto
40 Min
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
1 Std.
Aubergine farcie
1ωρ. 5 λεπτ.
Gratin de courgette aux lardons
40 Min
Filet de poulet sauce poulette
20 dk
Petit salé aux lentilles
45 Min
Lasagne fraîches à la bolognaise
2h 30min