Poulet sauce Alfredo au brocoli

Poulet sauce Alfredo au brocoli

3.9 380 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

1 brocoli en fleurettes (300 g)
6 gousses d'ail pelées et coupées en deux
3 c. à soupe d'huile d'olive
150 g d'eau
100 g de crème liquide entière
1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
40 g de parmesan en petits cubes
du sel (peu à cause du parmesan)
du poivre moulu
500 g de poulet émincé (1 cm d'épaisseur)
30 g de beurre en dés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 37 g

Калории 1743 kJ / 418 kcal

Мазнини 27 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge

4ч. 45 мин.

Ravioli au bœuf

2ч. 30 мин.

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

35 мин.

Hamburgers normands

4ч. 20 мин.

Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons

1ч. 15 мин.

Lapin sauce à l'ail nouveau et haricots verts

1ч. 20 мин.

Râble de lapin aux abricots et à la vanille

45 мин.

Gigot d'agneau et potirons à la grenade

2ч. 35 мин.

Poulet aux olives, citron et tagliatelle

1ч. 5 мин.

Ficelles picardes au jambon et au fromage

40 мин.

Poulet mariné et choucroute au paprika

45 мин.

Pain de viande aux épinards et au fromage

1ч. 15 мин.

Покажи всичко