Устройства и аксесоари
Espinafres com camarão
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 doses
Съставки
-
queijo parmesão cortado em pedaços70 g
-
miolo de pão100 g
-
leite150 g
-
água1000 g
-
ovos3
-
alho3 dentes de
-
manteiga mais q.b. p/ untar30 g
-
espinafres descongelados1200 g
-
sal1 c. chá de
-
natas200 g
-
mostarda à antiga2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
maionese120 g
-
miolo de camarão500 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1071.2 mg
Протеин
28 g
Калории
2277.8 kJ /
544.4 kcal
Мазнини
40 g
Фибри
5.4 g
Наситените мазнини
16.2 g
Въглехидрати
21.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Receitas XL
11 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMassa
25 Min
Puré de batata
45 Min
Arroz de linguiça e castanhas
30 Min
Legumes cozidos com molho de queijo
50 Min
Nuvens de batata com bacon e ovo
1 Std. 15 Min
Pernil com batatas e maçã
14 Std.
Puré de batata e legumes
40 Min
Arroz persa
30 Min
Migas de batata à alentejana
45 Min
Ratatouille
40 Min
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1 Std.
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1 Std. 30 Min