Устройства и аксесоари
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 doses
Съставки
Esparguete
-
ervilhas descongeladas200 g
-
espargos arranjados200 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ untar10 g
-
esparguete de feijão preto250 g
Molho holandês
-
água50 g
-
gemas de ovo4
-
manteiga130 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1488.1 mg
Протеин
14.5 g
Калории
2448.3 kJ /
585.2 kcal
Мазнини
33.6 g
Фибри
6 g
Наситените мазнини
18.6 g
Въглехидрати
57.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cozinha Vegetariana
11 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalada de beterraba e morango
5 min
Sopa de favas e hortelã
45 min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1 h
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 h 35 min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 h
Spatzle com molho de queijo
25 min
Cogumelos à bulhão pato
20 min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 min
Caril de millet com frango
35 min
Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota
2 h 25 min
Assado de lentilhas
2 h 25 min