Устройства и аксесоари
Emincé de bœuf à la mexicaine
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
400 g de viande de bœuf émincée
-
du sel
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du poivre moulu
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
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4 c. à café de mélange d'épices mexicain
-
1 oignon pelé et coupé en quatre
-
1 cube de bouillon de bœuf
-
200 g de coulis de tomates
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
-
1 paquet de chips tortilla8 tortillas de blé ou de maïs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
35 g
Калории
1950 kJ /
465 kcal
Мазнини
15 g
Въглехидрати
42 g
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