Pâtes aux asperges et pesto

Pâtes aux asperges et pesto

4.2 77 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

40 g de noix de cajou grillées, non salées
40 g de cacahuètes, grillées et salées
70 g de parmesan coupé en morceaux
40 g de pignons de pin
4 brins de persil frais équeutés
2 brins de menthe fraîche équeutés
70 g d'huile neutre
20 g d'huile de lin au citron (voir "Conseil(s)")

15 g de jus de citron fraîchement pressé, (voir "Conseil(s)")
1000 g d'eau
½ c. à café de gros sel
300 g d'asperges coupées en tronçons de 2-3 cm (voir "Variante(s)")
400 g de pâtes sèches, type penne

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 26.5 g

Калории 3452.5 kJ / 823.8 kcal

Мазнини 44.5 g

Фибри 7.8 g

Въглехидрати 77.8 g

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