Risotto aux asperges

Risotto aux asperges

4.4 588 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

50 g de parmesan coupé en morceaux
le zeste d'un citron jaune non traité
800 g d'eau
300 g d'asperges vertes coupées en tronçons

300 g d'asperges blanches, coupées en tronçons
50 g d'amandes effilées
½ c. à café de gros sel
250 g de riz spécial risotto
20 g d'huile d'olive
1 cube de bouillon de légumes

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 14.8 g

Калории 1793 kJ / 425.8 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 5.5 g

Въглехидрати 54.8 g

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