Bowl de açaí

Bowl de açaí

4.6 16 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

6 porciones

Съставки

100 g de pure de açai

3 cdas de açai
135 g de frambuesas congeladas
300 g de plátano (3 pzas. aprox)
150 g de mora azul congelada
375 g de hielos
200 g de jugo de naranja, recién exprimido
miel al gusto, o el endulzante de su preferencia
2 kiwis pelados y cortados en rebanadas
2 guayabas cortadas en rebanadas
6 cdas de almendras fileteadas (100 g aprox.)
6 cdas de coco rallado, sin endulzante
frutos rojos frescos al gusto para decorar
pistache descascarillado sin sal al gusto para decorar

Трудност

лесно

Хранене за 6 porciones

Протеин 22 g

Калории 4250 kJ / 1012 kcal

Мазнини 34 g

Фибри 42 g

Въглехидрати 179 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Desayunador vital 10 Рецепти
Мексико

SUPERFOODS 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Huevos benedictinos

30 мин.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1ч.

Avena con plátano y miel

10 мин.

Crepas de avena rellenas de requesón

40 мин.

Tortitas de vainilla y canela

30 мин.

Huevos motuleños

45 мин.

Molletes con chorizo

40 мин.

Chocomilk

5 мин.

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 мин.

Energético de naranja

10 мин.

Waffles

40 мин.

Huevos estrellados al vapor

15 мин.

Покажи всичко