Устройства и аксесоари
Bowl de açaí
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
6 porciones
Съставки
-
3 cdas de açai100 g de pure de açai
-
135 g de frambuesas congeladas
-
300 g de plátano (3 pzas. aprox)
-
150 g de mora azul congelada
-
375 g de hielos
-
200 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
miel al gusto, o el endulzante de su preferencia
-
2 kiwis pelados y cortados en rebanadas
-
2 guayabas cortadas en rebanadas
-
6 cdas de almendras fileteadas (100 g aprox.)
-
6 cdas de coco rallado, sin endulzante
-
frutos rojos frescos al gusto para decorar
-
pistache descascarillado sin sal al gusto para decorar
Трудност
лесно
Хранене за 6 porciones
Протеин
22 g
Калории
4250 kJ /
1012 kcal
Мазнини
34 g
Фибри
42 g
Въглехидрати
179 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Desayunador vital
10 Рецепти
Мексико
Мексико
SUPERFOODS
10 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAvena con manzana
25 мин.
Avena con plátano y miel
10 мин.
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1ч.
Galletas energéticas de manzana y canela
50 мин.
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 мин.
Avena con chocolate
12ч.
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 мин.
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1ч. 40 мин.
Queso panela en salsa roja con nopales
50 мин.
Entomatadas de pollo
40 мин.
Yogur con compota de fresas e higos
13ч.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 мин.