Устройства и аксесоари
Risotto de quinoa con setas y champiñones
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 raciones
Съставки
-
180 g de quinoa en grano
-
1 diente de ajo
-
85 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla en juliana
-
100 g de champiñones frescos en láminas
-
140 g de setas frescas, en láminas140 g de setas portobello frescas en láminas
-
100 g de setas shiitake frescas en láminas
-
1 - 2 ramitas de tomillo fresco (по избор) (solo las hojas)
-
450 g de agua
-
100 g de vino blanco
-
1 cucharadita de sal
-
1 hoja de laurel seca
-
pimienta negra recién molida para espolvorear
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
7 g
Калории
1600 kJ /
382 kcal
Мазнини
22.5 g
Фибри
0 g
Въглехидрати
33.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Soy vegano - Vol. III
10 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGratén de nachos
1 Std.
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45 Min
Huevos en cocotte con puerros
40 Min
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3 Std.
Boloñesa de avellanas
35 Min
Curry de garbanzos y verduras
25 Min
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15 Min
Minipizzas de berenjena
40 Min
Tortitas de garbanzo con hummus
20 Min
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4 Std. 5 Min
Fajitas veganas con tofu
25 Min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 Min