Guiso de setas y tofu

Guiso de setas y tofu

4.0 66 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

2 raciones

Съставки

Setas

35 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
500 g de setas frescas (partidas en tiras con las manos)
1 cucharadita de sal

Salsa

100 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
700 g de tomate maduro en trozos
1 cucharadita de sal
30 g de aceite de oliva
100 g de tofu firme en trozos
10 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo) y algo más para espolvorear
tomillo fresco (по избор) (solo las hojas) para espolvorear

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 15 g

Калории 1983 kJ / 474 kcal

Мазнини 39 g

Фибри 0 g

Въглехидрати 17 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Soy vegano 10 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30 мин.

Hamburguesas de arroz integral

45 мин.

Crema de judías blancas con espinacas

30 мин.

Patatas en "ajopollo"

40 мин.

Espinacas esparragadas

20 мин.

Fingers de patata y verduras

1ч. 20 мин.

Medallones de patata y verduras para sándwiches

1ч. 10 мин.

Tortitas vegetales

20 мин.

Salmón al vacío con arroz y verduras

1ч. 15 мин.

Quiche de castañas, champiñones y arándanos

1ч.

Brócoli asado con pesto de rúcula

30 мин.

Tortilla de patata (sin huevo)

30 мин.

Покажи всичко