Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

4.5 101 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 porcje

Съставки

500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
300 g bobu, świeżego

300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
90 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oleju rzepakowego
6 jajek
1 łyżka koperku, świeżego tylko liście, drobno posiekanego
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Протеин 16.2 g

Калории 1053 kJ / 251.5 kcal

Мазнини 12.8 g

Фибри 5.8 g

Въглехидрати 23.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® SEZONOWO 12 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pyry z gzikiem

1 Std.

Surówka brokułowa

10 Min

Sałatka tabbouleh

1 Std. 40 Min

Sałatka w indyjskim stylu

2 Std.

Tatar z łososia z imbirem

15 Min

Bliny z musem koperkowym i łososiem

1 Std. 10 Min

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55 Min

Sałatka z indykiem i awokado

35 Min

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2 Std. 15 Min

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

Keine Bewertungen

Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)

30 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 Std. 50 Min

Покажи всичко