Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.6 25 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 porciones

Съставки

200 g de frutos rojos variados congelados
100 g de plátano en trozos y congelado
60 g de jugo de naranja
1 cda de miel de abeja
10 g de hojuelas de coco
5 g de quinoa blanca inflada
¼ plátano en rebanadas para sevir
5 frambuesas
1 cda de mora azul para decorar
flor de manzanilla fresca, para decorar

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 6.5 g

Калории 1531 kJ / 364.5 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 26 g

Въглехидрати 75.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SÓLO CON THERMOMIX 62 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Entomatadas de pollo

40min

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30min

Huevos cazuela

30min

Sopecitos de nopal y pollo

1u. 10min

Chía pudding

8u.

Huevos a la cazuela

40min

Huevos árabes

15min

Batido de yogurt y frutos rojos

5min

Huevos en cazuela

35min

Tortilla española baja en grasa

45min

Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde

30min

Energético de naranja

10min

Покажи всичко