Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.6 25 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 porciones

Съставки

200 g de frutos rojos variados congelados
100 g de plátano en trozos y congelado
60 g de jugo de naranja
1 cda de miel de abeja
10 g de hojuelas de coco
5 g de quinoa blanca inflada
¼ plátano en rebanadas para sevir
5 frambuesas
1 cda de mora azul para decorar
flor de manzanilla fresca, para decorar

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 6.5 g

Калории 1531 kJ / 364.5 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 26 g

Въглехидрати 75.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SÓLO CON THERMOMIX 62 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Huevos rancheros

30 Min

Huevos a la cazuela

40 Min

Huevos en cazuela

35 Min

Chilaquiles rojos

25 Min

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 Min

Chilaquiles divorciados

1 Std.

Entomatadas de pollo

40 Min

Torta de chilaquiles de la Condesa

35 Min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 Std.

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 Min

Galletas “Levain Copy Cat”

1 Std. 20 Min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 Min

Покажи всичко