Marokańskie kotleciki z indyka

Marokańskie kotleciki z indyka

3.8 580 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 porcje

Съставки

  • 500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na kawałki
  • 30 g bułki tartej
  • 1 jajko
  • 1 łyżka skórki otartej z cytryny
  • 3 - 4 łyżeczki przypraw (np. czosnku granulowanego, mielonej kolendry, mielonego chili, kminu rzymskiego, słodkiej papryki)
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej ilość do smażenia kotlecików

Трудност

средно


Хранене за 1 porcję

Протеин 26.8 g
Калории 967.2 kJ / 231 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 1.3 g
Въглехидрати 7.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко