Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem

Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem

3.9 19 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

2 porcje

Съставки

15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
30 g oleju
350 g steku z polędwicy wołowej (o grubości 1,5-2 cm), bez tłuszczu, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
30 g pasty miso jasnej
10 - 15 g octu ryżowego
10 - 15 g cukru
30 g wody
170 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 42 g

Калории 1789.4 kJ / 427.4 kcal

Мазнини 23.8 g

Фибри 4.6 g

Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

OBIAD 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami

1u. 45min

Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta

1u.

Karkówka po karkonosku

1u. 50min

Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową

30min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35min

Skrzydełka Buffalo

2u. 10min

Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami

1u.

Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ

2u. 30min

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

1u. 50min

Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)

4u. 25min

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2u. 10min

Pieczona szynka (kulka)

50u.

Покажи всичко