Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

4.1 16 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

2 portions

Съставки

garlic cloves
3
olive oil
10 g
cuttlefish cut in pieces (3 cm) (see tip)
150 g
scallops cut in pieces
100 g
raw tiger prawns, peeled deveined, cut in pieces (see tip)
150 g
passata (see tip)
30 g
water
10 g
sugar
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
black peppercorns
½ tsp
fresh parsley chopped, for garnishing

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 31.5 g

Калории 1315 kJ / 314 kcal

Мазнини 10.5 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 24.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Chinese Seafood 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Asian Vinaigrette

5min

Sofrito Toasts with Serrano Ham

40min

Nachos with Chilli and Cheese

40min

Fresh Prawn Spring Rolls

1h

Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies

30min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2h 35min

Sheek Kebab

1h 10min

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

1h

Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi

1h

Quick Cheese Soufflés

45min

Chilli Tacos

30min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1h 25min

Покажи всичко