Устройства и аксесоари
Kalamarlı Börülce Yahnisi
Подготовка 30 мин.
Общо 5ч. 15 мин.
8 porsiyon
Съставки
-
sızma zeytinyağı üzerinde gezdirmek için ekstra zeytinyağı40 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı), dilimlenmiş (1 cm)370 g
-
tuz kalamar için ekstra tuz1 tk
-
toz karabiber kalamar için ekstra karabiber1 tutam
-
350 g yeşil mercimek, durulanmış ve süzdürülmüşkuru börülce en az 4 saat ıslatılmış (bk. öneriler)350 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
diş sarımsak1
-
sızma zeytinyağı40 g
-
500 g konserve domatesolgun domates parçalara bölünmüş500 g
-
domates salçası15 g
-
tatlı kırmızı toz biber1 yk
-
tuz1 tk
-
toz karabiber1 tutam
-
su350 g
-
¾ tk toz sebzeli çeşniev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
kalamar halkası, taze veya donuk (çözdürülmüş)bebek kalamar, bütün1000 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı) dilimlenmiş (1 cm)270 g
-
limon suyu (по избор)20 g
Трудност
средно
Хранене за 1 porsiyon
Протеин
32 g
Калории
1339 kJ /
320 kcal
Мазнини
9 g
Въглехидрати
22 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Рецепти
Турция
Турция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTon Balıklı Makarna
1ч.
Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar
35 мин.
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50 мин.
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 мин.
Ton Balıklı Sebze Noodle
35 мин.
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 мин.
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 мин.
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20 мин.
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1ч. 25 мин.
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Няма оценки
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1ч. 15 мин.
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1ч. 15 мин.