Преминете към основното съдържание Търсене
Falafel

Falafel
2.9 11 оценки
Подготовка 45 мин.
Общо 24ч.
30 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Soaking
  • dried chickpeas
    200 g
  • dried broad beans
    200 g
  • water cold, for soaking
Falafels
  • onions quartered
    150 g
  • fresh flat-leaf parsley cut in pieces
    15 g
  • fresh coriander cut in pieces
    15 g
  • ground cumin
    3 tsp
  • ras el hanout (see tip)
    2 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • sunflower oil
    300 g
    vegetable oil

Трудност

средно

Хранене за 1 piece

Протеин 3 g
Калории 323 kJ / 81 kcal
Мазнини 4 g
Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lebanese cuisine 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cherry Pistachio Energy Balls

4.7(46)

1ч.

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

4.9(23)

15 мин.

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

4.6(10)

30 мин.

Mini Spinach Calzone

4.4(21)

2ч. 35 мин.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.0(2)

1ч. 20 мин.

High Protein Hot Pockets

3.0(4)

50 мин.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Няма оценки

Tikka Masala Wraps

3.9(11)

40 мин.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

3.0(2)

1ч.

Date and Nut Balls

4.8(32)

20 мин.

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

3.6(5)

10 мин.

Crab Salad on English Muffins

5.0(2)

2ч. 45 мин.

 Покажи всичко