Преминете към основното съдържание Търсене
Falafel

Falafel
2.9 11 оценки
Подготовка 45 мин.
Общо 24ч.
30 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Soaking
  • dried chickpeas
    200 g
  • dried broad beans
    200 g
  • water cold, for soaking
Falafels
  • onions quartered
    150 g
  • fresh flat-leaf parsley cut in pieces
    15 g
  • fresh coriander cut in pieces
    15 g
  • ground cumin
    3 tsp
  • ras el hanout (see tip)
    2 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • sunflower oil
    300 g
    vegetable oil

Трудност

средно

Хранене за 1 piece

Протеин 3 g
Калории 323 kJ / 81 kcal
Мазнини 4 g
Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lebanese cuisine 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

4.5(8)

30 λεπτ.

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

4.7(481)

1ωρ.

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

4.7(42)

20 λεπτ.

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

4.4(39)

1ωρ. 50 λεπτ.

Mac 'n' Cheese Muffins

4.1(32)

1ωρ.

Turkish Spiced Lamb Bites

4.8(50)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pearl Rice Meatballs

5.0(8)

2ωρ.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

Καμία βαθμολογία

High Protein Steamed Vanilla Muffins

5.0(1)

40 λεπτ.

High Protein Hot Pockets

Καμία βαθμολογία

Tahini and Peanut High Protein Bites

Καμία βαθμολογία

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Καμία βαθμολογία

 Покажи всичко