Преминете към основното съдържание Търсене
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
3.8 6 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
10 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • rolled oats
    80 g
  • tinned chickpeas drained, rinsed (1x 400 g tin)
    240 g
  • chia seeds
    40 g
  • pitted dates
    170 g
  • unsalted peanuts
    60 g
    peanut butter
  • orange zest finely grated
    2 tsp
  • orange juice, freshly squeezed
    60 g
  • protein powder vanilla or chocolate
    50 g
  • quinoa
    50 g
  • cacao powder
    30 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • hemp seeds
    50 g
  • pumpkin seeds
    50 g
  • dark chocolate chips
    30 g

Трудност

средно

Хранене за 1 piece

Натрий 129.7 mg
Протеин 13.3 g
Калории 1112.5 kJ / 265.9 kcal
Мазнини 10.4 g
Фибри 7.6 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 34.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Date and Pecan Protein Balls

4.8(90)

10 мин.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

5.0(1)

50 мин.

Khachapuri

4.5(109)

1ч. 30 мин.

Seafood and Cream Cheese Rolls

4.9(76)

1ч. 20 мин.

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1ч. 40 мин.

Roasted Chickpeas

4.1(40)

1ч.

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

4.4(23)

3ч. 45 мин.

Almond and Seed Crackers

4.3(12)

45 мин.

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

4.9(24)

15 мин.

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

4.2(46)

1ч. 30 мин.

Multi-seed Cocoa Bars

4.1(20)

50 мин.

Cacao and Orange Bars

4.7(77)

2ч. 15 мин.

 Покажи всичко