Преминете към основното съдържание Търсене

Tikka Masala Wraps
4.1 14 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)
    500 g
  • sweet paprika
    2 Tbsp
  • garam masala
    1 tsp
  • lemon juice freshly squeezed
    20 g
  • garlic powder
    1 tsp
  • ground ginger
    1 tsp
  • fresh coriander leaves plus extra for garnishing
    4 Tbsp
  • plain yoghurt plus 4 Tbsp
    140 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
    4

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 739.8 mg
Протеин 34.6 g
Калории 1444.4 kJ / 345.2 kcal
Мазнини 9.2 g
Фибри 2.9 g
Наситените мазнини 2.5 g
Въглехидрати 30.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

World Cup Winners 13 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Wraps Around the World 5 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Classic Egg and Cress Sandwiches

4.5(38)

35 мин.

Date and Nut Balls

4.9(35)

20 мин.

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

4.3(60)

1ч. 35 мин.

Cherry and Cinnamon Granola Bars

4.3(14)

2ч. 50 мин.

Mini Iced Fingers

4.2(41)

2ч. 10 мин.

Mini Spinach Calzone

4.4(21)

2ч. 35 мин.

Dubai Pistachio Chocolate Balls

Няма оценки

Dubai Chocolate Cornflake Bites

Няма оценки

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.8(6)

1ч. 20 мин.

High Protein Steamed Vanilla Muffins

4.0(12)

40 мин.

High Protein Hot Pockets

2.8(11)

50 мин.

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1ч. 40 мин.

 Покажи всичко