Tikka Masala Wraps

4.1 13 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)
500 g
sweet paprika
2 Tbsp
garam masala
1 tsp
lemon juice freshly squeezed
20 g
garlic powder
1 tsp
ground ginger
1 tsp
fresh coriander leaves plus extra for garnishing
4 Tbsp
plain yoghurt plus 4 Tbsp
140 g
fine sea salt
½ tsp
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 739.8 mg

Протеин 34.6 g

Калории 1444.4 kJ / 345.2 kcal

Мазнини 9.2 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 30.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

World Cup Winners 13 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Wraps Around the World 5 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Date and Pecan Protein Balls

10 мин.

Mixed Nut Cereal Bars

2ч. 30 мин.

Classic Egg and Cress Sandwiches

35 мин.

Mac 'n' Cheese Muffins

1ч.

Savoury Flapjacks

45 мин.

Cherry Pistachio Energy Balls

1ч.

Cranberry and Pistachio Bites

2ч. 20 мин.

Apple and Peanut Cereal Bars

50 мин.

Peanut Butter Cookies

45 мин.

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

1ч.

Summer Rolls with Peanut Sauce

1ч.

Pearl Rice Meatballs

2ч.

Покажи всичко