Устройства и аксесоари
Special Un-Fried Rice
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Съставки
-
medium eggs4
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
garlic cloves to taste3 - 4
-
spring onions cut in pieces (3 cm)4
-
sesame oil30 g
-
red pepper (approx. 100 g), quartered1
-
carrots (approx. 100 g), sliced (1 cm)2
-
water1000 g
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
basmati rice rinsed300 g
-
cooked ham cubed (1 cm)100 g
-
cooked, peeled prawns150 g
-
cooked chicken meat cubed (1 cm)100 g
-
frozen peas cooked100 g
-
tinned sweetcorn drained100 g
-
oyster sauce2 Tbsp
-
dark soy sauce to taste2 - 3 Tbsp
-
sweet chilli sauce (по избор)1 Tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
234 g
Калории
1669 kJ /
396 kcal
Мазнини
10 g
Въглехидрати
50 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Meals in Under 45 Minutes
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMediterranean Salad
25 мин.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 мин.
Baked Macaroni Cheese with Chorizo and Peppers
1ч. 15 мин.
Pea and Mint Risotto
40 мин.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ч. 5 мин.
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1ч. 20 мин.
Chicken and Spinach Lasagne
1ч. 15 мин.
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 мин.
Japanese Ramen Noodle Soup
1ч. 40 мин.
Tuna Pasta
30 мин.
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'
25 мин.
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35 мин.