Устройства и аксесоари
Special Un-Fried Rice
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Съставки
-
medium eggs4
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
garlic cloves to taste3 - 4
-
spring onions cut in pieces (3 cm)4
-
sesame oil30 g
-
red pepper (approx. 100 g), quartered1
-
carrots (approx. 100 g), sliced (1 cm)2
-
water1000 g
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
basmati rice rinsed300 g
-
cooked ham cubed (1 cm)100 g
-
cooked, peeled prawns150 g
-
cooked chicken meat cubed (1 cm)100 g
-
frozen peas cooked100 g
-
tinned sweetcorn drained100 g
-
oyster sauce2 Tbsp
-
dark soy sauce to taste2 - 3 Tbsp
-
sweet chilli sauce (по избор)1 Tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
234 g
Калории
1669 kJ /
396 kcal
Мазнини
10 g
Въглехидрати
50 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Meals in Under 45 Minutes
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken Pesto Tagliatelle
1ч. 5 мин.
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 мин.
Chicken Caprese Pasta Salad
25 мин.
Chicken, Spinach and Leek Risotto
30 мин.
Tuna Pasta Bake
1ч.
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 мин.
Egg Fried Rice
35 мин.
Orzo with Salmon and Spinach
40 мин.
Marry Me Chicken Pasta
30 мин.
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 мин.
Lasagne bolognese
2ч. 30 мин.
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 мин.