Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

4.3 289 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 porcje

Съставки

15 g słonecznika łuskanego
200 g rzodkiewek przekrojonych na pół
250 g ogórka pokrojonego na 2,5 cm kawałki
150 g sera feta pokrojonego w 0,5 cm kostkę
2 łyżki jogurtu greckiego gęstego
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 8.5 g

Калории 540.1 kJ / 129 kcal

Мазнини 8.8 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 5.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® SEZONOWO 12 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

50 мин.

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2ч.

Łosoś w galarecie

Łosoś w galarecie

3ч. 50 мин.

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

2ч.

Boczniaki à la śledzie z cebulką

Boczniaki à la śledzie z cebulką

24ч. 15 мин.

Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

45 мин.

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

15 мин.

Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy

45 мин.

Sałatka z soczewicy i kurczaka

Sałatka z soczewicy i kurczaka

30 мин.

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25 мин.

Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

2ч.

Tatar z łososia z imbirem

Tatar z łososia z imbirem

15 мин.

Покажи всичко